エクササイズとストレッチを組み合わせた丁寧な施術 | 市川の整体なら女性の美と健康をサポートするAxis

巻き肩・猫背・骨盤の歪み・腰痛・肩こりなど、どんな悩みもまずはこのコース！

カウンセリング＆評価　15分

お客様の症状やお悩みを丁寧に問診を行い実際に体を評価していきます。

そのカウンセリングを元に、問題点を分かりやすく解説します。

・姿勢評価

・動作の評価

・施術内容の説明

など行っていきます。

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施術　60分

カウンセリング＆評価を元に施術を行っていきます。

トライアルコースでは、約60分で全身の調整を全力で施術いたします。

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プラン作成

カウンセリングや施術を通して、

・お客様には何が必要か

・どのように進めたら最短での改善が可能か

・痛みの改善はもちろん、

　美しく輝いていくために必要なことは何か

など、今後のプランを作成いたします。

全身の施術を行い、

しなやかなきゅっと引き締まった

軸のある体を作るエクササイズを行います。

またおうちでできるストレッチを指導します。

全身の施術を行い、

ムキムキにならないエクササイズ、

感覚器回復トレーニングを行います。

身体を自然に動かせるようなダンス要素を含んだご指導を取り入れています。

またおうちでできるストレッチを指導します。

お子様連れでもOK！体が辛いけど時間がない！忙しいママのための短時間集中コース

歪み・こり調整で昨日までのわたしをリセット

お身体の辛い部分やお悩みにフォーカスします